Siapa yang belum tau tentang zumba dance nih???

Kalo belum tau.. yuk!!! boleh nih dibaca dulu

Zumba dance adalah salah satu tarian untuk membuat tubuh lebih bugar. Tari kebugaran ini bisa dilakukan oleh semua umur, gerakannya juga disesuaikan dengan kelompok usia masing-masing, mulai dari Zumbatomik, Gold, Fitness, Toning, Sentao, dan Aqua. Keenam kategori tersebut mencakup zumba untuk anak kecil dan remaja, wanita dan pria dewasa, hingga para lansia.

(lebih…)